Die Haarpflege besteht nicht nur in der Wahl der richtigen Haarpflegekosmetik, sondern auch im angemessenen Behandeln der Haarsträhnen. Bedauerlicherweise können wir unsere Haare beim Entwirren oder Stylen schädigen – dann werden sie schwach und brüchig. Manchmal reißen wir uns die Haare unbewusst aus. Es ist besonders wichtig, die Haare bewusst zu pflegen. Was bedeutet das? Erfahren Sie unten!
1. Lassen Sie Ihre Haarspitzen schneiden!
Lassen Sie Ihre Haare regelmäßig verkürzen, idealerweise jeden zweiten Monat. So vermeiden Sie trockene, strapazierte und splissige Haare. Das ist eine wichtige Haarpflege-Etappe, weil sich gespaltene Haarspitzen nicht mehr „zusammenkleben“ lassen. Vergessen Sie auch nicht, Ihre Haarspitzen vor Schäden gut zu schützen. Dabei hilft Ihnen Arganöl.
2. Peelen Sie Ihre Kopfhaut!
Beim Kopfhautpeeling schädigen Sie die Haarstruktur gar nicht, weil die Schuppenpartikel gering sind. Wenn Sie aber kein mechanisches Peeling verwenden wollen, können Sie ein flüssiges Kopfhautpeeling wählen. Es ist sinnvoll, die Kopfhaut regelmäßig zu peelen, weil sie durch abgestorbene Hautschuppen bedeckt ist. Sie müssen entfernt werden, andernfalls verstopfen sie die Haarfollikel und verschlechtern den Haarzustand. Dank eines Kopfhautpeelings entfernen Sie auch alle Kosmetikreste und reinigen Sie die Kopfhaut gründlich. Es ist ausreichend, die Kopfhaut einmal in der Woche zu peelen.
3. Ersetzen Sie das bisherige Shampoo mit einem milderen Produkt!
Eine bewusste Haarpflege verlangt ebenfalls die Anwendung der richtigen Kosmetikprodukte, die frei von schlechten Substanzen sind. Beginnen Sie mit der Veränderung des Haarshampoos. Wählen Sie ein solches Shampoo, das milde Reinigungssubstanzen enthält, die die Kopfhaut nicht reizen und für die Haare sanft sind. Perfekt wäre hier ein Mizellenshampoo, das zart für die Haut ist und die Haare zugleich sehr gut reinigt. Mizellen fangen alle Unreinheiten und entfernen sie zusammen mit Sebum und Kosmetikresten. Vergessen Sie auch nicht, Ihre Haare beim Waschen zart zu behandeln – Ziehen oder Reiben ist verboten. Bei der Haarwäsche sollen Sie die Kopfhaut leicht massieren, ohne sie mit den Nägeln zu kratzen. Reiben Sie die Haarsträhnen nicht – der Schaum reinigt sie ausreichend. Auf diese Art und Weise bekommen Sie eine frische Frisur und vermeiden Sie Haarschäden.
4. Kämmen und föhnen sich die Haare mit Zartheit!
Wie sollen Sie Ihre Haare richtig kämmen und föhnen? Obwohl beide Behandlungen banal zu sein scheinen, führen sie in der Praxis zu den meisten mechanischen Schäden. Es ist wissenswert, dass nasse Haare besonders empfindlich sind, deswegen ist es einfach, sie beim Entwirren zu schädigen. Aus diesem Grund wird es nicht empfohlen, mit nassen Haaren schlafen zu gehen.
Wenn es um das Föhnen der Haare geht, wäre es am besten, die Haare an der Luft trocknen zu lassen. Das ist jedoch nicht immer möglich. Wenn Sie nach einem Haartrockner greifen müssen, besprühen Sie Ihre Haare zuerst mit einem Hitzeschutzspray. Es ist auch wichtig, einen kühlen Luftzug beim Föhnen zu verwenden. Vergessen Sie auch nicht, dass natürliche Öle die beste Haarpflege garantieren – sie nähren die Haare im Nu und verbessern sichtbar den Haarzustand.
